Sanfte Traumaintegration mit Körperarbeit und Embodiment
Embody Prozessarbeit
Willst du den Körper als Schlüssel zur Traumaintegration entdecken?
Wir helfen dir,
- belastende Prägungen und Muster zu erkennen und zu verändern.
- Klarheit, Leichtigkeit und Flow zu finden.
- einen guten Umgang mit deinen Emotionen zu entwickeln.
- deine Intuition und dein Körpergefühl zu stärken.
- Lösungen über den Körper, statt über den Verstand zu finden.
- intuitive und heilsame Berührung und Begleitung zu erlernen.
Embodiment
Der Körper und die Psyche sind untrennbar verbunden und es gibt eine unmittelbare Wechselwirkung zwischen ihnen. So können Emotionen über den Körper berührt werden und eine bestimmte innere Haltung kann zur Veränderung der Physis führen. Dieses Verständnis bildet die Basis für die Begegnung von Mensch zu Mensch in unserer Arbeit.
Prozessbegleitung
Psycho-emotionale Prozesse sind immer im Körper eingebettet und im Kontext der Entwicklung zu betrachten. Jeder Mensch folgt einem natürlichen Fluss durchs Leben, der jedoch reichlich Herausforderungen mit sich bringt. Je deutlicher dieser Prozess im eigenen Körper spürbar wird, umso klarer wird der Weg.
Traumaintegration
Jeder Mensch erlebt traumatische Ereignisse. In der Folge entstehen – je nach Intensität des Konfliktes – Spannung, Verlust, Abspaltung von Emotionen und oft große Belastung. Wird das Verlorene oder Abgespaltene gespürt, erkannt und integriert, so kann sich die eigene Identität wieder finden und neue Kraft für Wachstum und Heilung entstehen.
Dein Körper spricht mit dir. Hör‘ ihm zu.
Der Körper ermöglicht es uns, vielfältigste Erfahrungen zu machen, Erlebtes zu verarbeiten, Bedürfnisse zu zeigen, Altes loszulassen und Neues zu integrieren. Er besitzt eine natürliche Weisheit und ist immer in Entwicklung. Eine tiefe, nonverbale Kommunikation mit dem Körper ist unabdingbar für sinnvolle Veränderungsprozesse, aus denen heraus Wachstum, Sicherheit und Freiheit möglich werden. Verkörpert leben heißt, den Körper als Schlüssel für das Tor zum eigenen Weg zu erkennen, um diesen schließlich mit Kraft und Vertrauen zu gehen. In der Embody-Prozessarbeit lernt man, dem Körper zuzuhören, sensibler und entspannter zu werden und bewusster mit sich und seinen Themen in die Entfaltung zu gehen. Dies hat zur Folge, dass traumabedingte Spannungen den Körper verlassen können und verschlossene Bereiche und innere Räume wieder verfügbar werden. Die Resilienz wächst und die persönliche Kompetenz, mit herausfordernden Situationen und Reizen umzugehen, kann sich nun freier entfalten und so zu neuer Kraft, Leichtigkeit und Lebensfreude führen.
Angebote
Prozessbegleitung
Du suchst Hilfe und brauchst Unterstützung? Wir bieten dir Begleitung in deinen emotionalen und körperlichen Prozessen.
Kraft der Mitte
Du willst deine Wahrnehmung verfeinern und einen guten Zugang zu deiner Intuition finden? Dann komme in den kostenlosen Selbstlernkurs „Kraft der Präsenz“.
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